Luana Gaspar · Nutricionista Clínica Funcional

Programa Raiz

4 meses de acompanhamento

Pra cuidar da endometriose pelo terreno, e não só pela dor.

A cirurgia e o remédio olham pra lesão. O Raiz olha pro ambiente que mantém o seu corpo inflamado: intestino, fígado, inflamação, metabolismo e ritmo. São quatro meses de um programa estruturado, com consultas online, teste genético e um plano feito pra você.

Vagas limitadas por mês
Pra quem é

O Raiz é pra você se…

  • Tem diagnóstico ou forte suspeita de endometriose
  • Convive com cólica, inchaço, intestino desregulado ou cansaço que não passa
  • Já operou e os sintomas voltaram
  • Está cansada de informação contraditória e quer saber o que funciona pro seu corpo
  • Quer engravidar e preparar o terreno antes
O que a gente trabalha

Os cinco pilares do terreno

IntestinoPra que o estrogênio seja eliminado, e não reabsorvido
FígadoPra que a via de detoxificação do estrogênio funcione bem
InflamaçãoPra reduzir o que alimenta a dor e a cólica
MetabolismoGlicemia, ferro, vitamina D e tireoide no lugar
RitmoSono, cortisol e movimento a favor do seu corpo
Antes de tudo

O Raiz não é um pacote de consultas

É um programa estruturado, com começo, meio e fim. Cada consulta tem um papel dentro do processo: primeiro a gente investiga, depois monta a estratégia, ajusta conforme o seu corpo responde e consolida. Tudo pensado pra endometriose, com foco no que mantém o terreno inflamado:

Metabolismo hormonalSaúde intestinalInflamaçãoFígado e detoxificaçãoSono e ritmo
O que está incluso

Tudo o que você recebe

Acompanhamento

  • 4 meses de acompanhamento individual comigo
  • 4 consultas online individuais: uma inicial e 3 acompanhamentos mensais, sendo um deles dedicado à entrega da interpretação genética
  • Suporte direto pelo WhatsApp durante todo o programa

Investigação

  • Teste genético pra saúde da mulher, incluído no programa
  • Análise e interpretação personalizada do resultado genético
  • Análise e interpretação dos seus exames laboratoriais
  • Avaliação corporal pela plataforma Shaped, que usa inteligência artificial pra acompanhar composição corporal, proporções e evolução além do peso na balança

Estratégia

  • Plano alimentar 100% individualizado, com ajustes ao longo do acompanhamento
  • Estratégias nutricionais direcionadas pra endometriose, metabolismo, intestino, inflamação e saúde hormonal
  • Suplementação personalizada, quando houver indicação
  • Materiais complementares: receitas, e-books, guias e orientações práticas
  • Acompanhamento da evolução e ajuste das estratégias de acordo com a sua resposta
Por que 4 meses

É o tempo ideal pra ajustar o estilo de vida

Mudar o terreno não acontece em um mês. O intestino precisa de tempo pra se reorganizar, a inflamação vai baixando aos poucos e hábito novo só vira rotina com repetição. Em quatro meses dá pra passar pela fase de ajuste, ver como o seu corpo responde, corrigir a rota e chegar numa base que se sustenta sozinha.

E se você também está tentando engravidar, esse período cobre o ciclo de amadurecimento do óvulo, que leva cerca de 90 dias. Ou seja, o óvulo que vai dar origem à gestação já se forma num terreno mais cuidado.

Dúvidas

Perguntas frequentes

Preciso ter diagnóstico fechado?

Não necessariamente. Se você tem forte suspeita, cuidar do terreno já faz sentido. Se ficar na dúvida se o Raiz é pra você, a minha equipe te orienta pelo WhatsApp.

O Raiz substitui o meu ginecologista?

Não. O Raiz complementa o seu acompanhamento médico. Enquanto o tratamento cuida da lesão, a gente cuida do ambiente que favorece a inflamação.

Como funciona o teste genético?

É um teste de swab oral, ou seja, uma coleta feita com um cotonete na parte de dentro da bochecha. É indolor e fácil de fazer em casa. O kit chega até você e o envio de volta pro laboratório já vai com código de rastreio, tudo incluso no programa.

Pra que serve o teste genético?

Ele mostra tendências do seu corpo, como a forma que você metaboliza estrogênio, a sua resposta inflamatória e a necessidade de alguns nutrientes. Com isso o plano deixa de ser genérico e passa a ser feito pra você.

Funciona pra quem quer engravidar?

Sim. O terreno que favorece a endometriose é o mesmo que forma o seu óvulo, e ele leva cerca de 90 dias pra amadurecer. Os quatro meses do Raiz cobrem esse ciclo inteiro.

As consultas são online?

Sim. As 4 consultas são online e individuais, e entre elas você tem suporte direto comigo pelo WhatsApp durante todo o programa.

Quanto custa e como funciona o pagamento?

Valores e condições são passados pela minha equipe no WhatsApp. É só clicar em "Começar agora".

Bora cuidar da raiz?

Chama no WhatsApp que a minha equipe te explica tudo e confere se ainda tem vaga esse mês.

Vagas limitadas por mês